• Junge Frau lächelt.
    Ich bin fit für Leistung (After Work)
    Trainingsmodul nach dem Human Movement Concept – für Berufstätige

Sie haben wenig Zeit. Oder aber das Gefühl, zu wenig für sich zu tun, weil Sie so viel arbeiten. Oder nicht das Richtige zu tun. Und dann ist da auch noch der innere Schweinehund. Vielleicht denken Sie aber auch über ein effektives Gesundheitsmanagement nach.

Buchen Sie im Arbeitsbereich eines unserer „Ich bin fit für Leistung“- Trainingsmodule, damit Ihr körperliches Wohlbefinden zu Ihren Arbeitserfolgen beiträgt.

 

  • Ihre Bewegungsabläufe, Ihre Beweglichkeit, Ihre Kraft und Ihre Kraftausdauer werden sorgfältig analysiert
  • Wir besprechen Ihre Wünsche und Ziele
  • Sie erhalten einen exakt auf Ihre Zeit und Ihre Ziele abgestimmten Trainingsplan
  • Auf Anfrage auch Onlinebetreuung (Erinnerungsmails, Feedbacks ...) möglich
  • Mit wenig Zeiteinsatz erzielen Sie einen hohen Erfolg
  • Erste Erfolgskontrolle nach vier Wochen
  • Sie haben Zugriff auf die Online-Trainingspläne

Preise

3 Monate
49 € / Monat

1 x pro Woche + Online

6 Monate
45 € / Monat

1 x pro Woche + Online

12 Monate
40 € / Monat

1 x pro Woche + Online

3 Monate
65 € / Monat

2 x pro Woche betreutes Training

6 Monate
55 € / Monat

2 x pro Woche betreutes Training

12 Monate
45 € / Monat

2 x pro Woche betreutes Training

3 Monate
75 € / Monat

2 x pro Woche betreutes Training + freies Training

6 Monate
65 € / Monat

2 x pro Woche betreutes Training + freies Training

12 Monate
55 € / Monat

2 x pro Woche betreutes Training + freies Training

Ganz individuell

Alle Module sind auch in einer kleinen Gruppe oder als Personal Training buchbar.

  • Personal Training (1:1): 115 €/Std.
  • Small Groups (1:3): 85 €/Std.

Termin vereinbaren

Physiocheck

Der Physiocheck vor Beginn des Trainings kostet einmalig 80 € und beinhaltet Re-Checks im 12-Wochen-Rhythmus.

Jetzt Trainingsmodul buchen

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